食欲旺盛但消化差,浅表性胃炎如何改善?
医生您好,我的食欲一直以来都极为旺盛,永远也不会有满足感。但是我患有功能性消化不良,只吃一点点胃就可能发胀反酸,不断嗳气,。有时候快到吃饭时候了但是胃部还有些微饱胀感,心中对吃饭极为饥渴,越是心急想要胃肠快点排空,嗳气的症状就越严重。想吃饭却怕胃发胀,恶性循环。我特别喜欢吃肥肉(最油的那层膘),几乎没有什么抵抗力,像吃毒品一样。但是吃了肠胃却容易发胀,有灼热感。所以我一直努力控制自己的饭量,只能吃常人的三分之一左右。我的体型消瘦,多次胃镜都显示没有什么大问题,只是浅表性胃炎。但我食欲实在太强,消化功能又太差,很痛苦。吃过很多药,即便是吃了马丁林,效果也很一般,我应该怎么办?我的嗳气受精神影响很大,我现在整天都把心思放在肠胃上。
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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对于食欲旺盛但消化功能差且患有浅表性胃炎的情况,可从饮食调整、心理调节、药物治疗、运动辅助、生活习惯改善等方面着手。 1. 饮食调整:避免油腻、辛辣、刺激性食物,减少肥肉等高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果和易消化食物的比例。规律进餐,避免暴饮暴食。 2. 心理调节:减少对肠胃问题的过度关注,避免焦虑和紧张,可通过冥想、深呼吸等方式放松。 3. 药物治疗:如奥美拉唑抑制胃酸分泌,硫糖铝保护胃黏膜,莫沙必利促进胃肠蠕动。但用药需遵医嘱。 4. 运动辅助:适当进行有氧运动,如散步、慢跑,增强胃肠蠕动和消化功能。 5. 生活习惯改善:保证充足睡眠,避免熬夜,戒烟戒酒。 总之,综合上述多方面的措施,并保持良好的心态和生活方式,有助于改善消化功能,缓解症状。
2025-02-07 17:05
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回答2
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尤肇俊
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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治疗主要还是以养胃为主,饮食要有规律,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,微量元素要合理搭配,加强体育锻炼,保持身心愉快就是治疗的最好方法。
2016-03-03 12:26
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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保持心情舒畅,适当锻炼,避免精神压力,可用庆大霉素普鲁卡因胶囊,多潘利酮,谷维素,珍合灵治疗看是否有效。
2016-03-03 07:28
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