你好，头发干燥且黄，可能是由于营养问题造成，你需要多吃一些对于头发有益的食物，如含有黑色素的食物， 如黑芝麻等，然后你可以换一下洗发水，使用那些对于护理头发比较有效的洗发液，最后建议要合理饮食，以健康清淡为主，不要吃上火的食物，多喝水，保持体内水分充足。

病情分析：多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用，还有就是海带，芝麻之类的。另外在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长多吃些维生素片！如维生素B1，B2

病情分析：您好，很高兴为您解答，头发发黄考虑是缺锌引起。建议可以适当补锌，同时可以吃一些黑芝麻对头发有好处，选择洗发用品应该选择滋润型的洗发水，不用或者少用吹风机，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

补锌就行了，这个吃一些黑芝麻这些就可以达到治疗的效果。服用一段时间就会黑而有光泽的。