后背肩胛骨疼，低头、运动时加重且有响声，如何处理？
2025-02-09 14:23
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后背肩胛骨疼怎么办？想得到怎样的帮助：我最近这些天的后背肩胛骨的一个地方很疼，只要一低头就会疼，还有只要一运动，后背肩胛骨就会更疼，最严重的时候只要一抖肩膀那里就会咯吱咯吱的响，这是怎么回事那。。请问我后背肩胛骨很疼怎么办啊？
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李希弘 医师
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后背肩胛骨疼，在低头和运动时加重且伴有响声，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、筋膜炎、肩胛骨骨折等原因造成的。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用背部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。治疗方法包括休息、热敷、按摩和物理治疗。 2.肩周炎：肩部周围组织的炎症，可引起肩胛骨疼痛。需进行肩部伸展运动、物理治疗，必要时服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致肩胛骨区域疼痛。治疗包括颈椎牵引、颈部肌肉锻炼，药物可选择甲钴胺营养神经。 4.筋膜炎：筋膜的无菌性炎症，可通过休息、理疗缓解，疼痛明显时服用塞来昔布等药物。 5.肩胛骨骨折：多由外伤引起，常有明显疼痛和活动受限。需根据骨折情况进行固定或手术治疗。 后背肩胛骨疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。
2025-02-10 01:17
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