孩子摔伤后左前臂肘关节肿胀，可通过冷敷热敷、抬高患肢、药物治疗、物理治疗、饮食调理等来促进消肿，同时要注意观察恢复情况。 1.冷敷热敷：受伤 24 小时内冷敷，减少出血和肿胀；24 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 2.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。 3.药物治疗：可以在医生指导下使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七伤药片等，促进消肿止痛。 4.物理治疗：如红外线照射、超短波治疗等，有助于缓解肿胀。 5.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素 C 的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，促进组织修复。 孩子恢复期间要避免患肢过度活动，密切观察肿胀变化。如果肿胀加重、疼痛明显或出现其他异常，应及时就医。

可先作旋臂屈腕试验来确诊一下是不是肱骨外上髁炎,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后,向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了肱骨外上髁炎.如果确诊是此病,建议最好采用外用药物和中医理疗来治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中药外敷剂（如红花油外抹和中医点穴推拿等等）,这样局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复同实配合电磁波（神灯）烤电而达到快速治愈目地.