阴茎长度的测量方法有一定标准，且通常不存在未长出来的情况。增长阴茎的方法有限，手术有风险，药物或食物作用不确切。包括阴茎解剖结构、正常长度范围、影响因素、增长方法及注意事项等。 1.阴茎解剖结构：阴茎由海绵体和尿道海绵体组成，其长度受多种因素影响。 2.正常长度范围：一般成年男性勃起时阴茎长度在 9 - 16 厘米之间，个体差异较大。 3.影响因素：遗传、激素水平、肥胖程度、生活习惯等都可能影响阴茎长度。 4.增长方法：目前没有特效药物或食物能显著增长阴茎。手术虽可尝试，但风险较高，可能导致勃起功能障碍等并发症。 5.注意事项：应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维持生殖系统健康。 总之，阴茎长度在正常范围内不必过于担忧。若对自身情况仍有疑虑，建议到正规医院男科咨询专业医生。

您好!手淫是一种没有异性参加的性行为,是解决性要求的一种手段.一般1次/周即可,具体的时间上没有明确规定.过频或是重度手淫可引起前列腺炎,早泄等问题,易成瘾,很难克制.而对心理上的危害超过对生理的影响.建议自觉抵制诱惑,避免看或听有性刺激的书刊,音像,净化身边刺激源,对于手淫适可而止,即不会造成伤害.

阴茎勃起长度超过8厘米属于正常的,唯一的方法就是手术延长

请详细说明具体勃起的长度,不低于8厘米是不需要治疗的.

1,阴茎增长的“容量”,即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大,从而使阴茎增长和直径增大（包括勃起和疲软状态）.2,由于阴茎体不是完全暴露在耻骨外,在耻骨以内还有相当长部分没有暴露.因此,能够使没有暴露部分的阴茎暴露出来,就达到增长的目的.3,让阴茎悬韧带最大限度地伸展,可以有效增长阴茎.一些高水平的泌尿科医师往往通过切除患者阴茎悬韧带从而达到患者阴茎延长之目的,多用于阴茎意外切断后的延长手术.但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点就是--阴茎勃起后缺乏力量支撑,使勃起不够坚挺,阴茎头往往不是高昂着头,而是耷拉着头,给人一种没有雄起的感觉.此外,阴茎勃起还涉及到睾丸酮,荷尔蒙分泌等一系列复杂的生化过程.充沛的性激素分泌有助于阴茎最大限度地发育,勃起和持久.