这种情况有可能是脾胃虚弱导致的。注意局部的保暖，避风避寒，可以服用附子理中汤进行治疗，多进行足三里穴的艾灸调理。

肚子里有寒气，考虑胃寒的表现，般来说胃寒是可以通过饮食和药物来调理的建议你平时注意不要吃寒凉的食物，可以吃一点附子理中丸治疗一下，祝你健康，花菜水煎服，治胃寒痛。姜捣汁，加少量开水饮服，治胃寒呕吐。

您好，这种情况要查清具体是什么疾病，再就是你要把你的症状详细的描述清楚。这样才能更好的为你分析由于你提供的资料过于简单，无法给予更详细的解答，建议你去医院就医，可以去中医科看看，让医生辨证治疗，所谓的寒气是一个中医概念，需要从中医入手治疗

您好，根据您的描述，建议选用四神丸，附子理中丸治疗比较好。

就你的描述考虑有胃肠炎的可能建议你服用胃必妥治疗。以后还是不可以吃凉的，因为你体质寒建议你注重节制饮食，饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。