睡觉时出现感觉做梦、意识清醒但无法动弹的情况，可能由睡眠瘫痪、精神压力、睡眠环境、不良生活习惯、疾病因素等造成。 1.睡眠瘫痪：这是一种常见的睡眠障碍，大脑已经清醒，但身体肌肉仍处于麻痹状态。 2.精神压力：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，会影响睡眠质量，增加出现这种情况的概率。 3.睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等，都可能干扰睡眠，导致此类现象。 4.不良生活习惯：如睡前剧烈运动、熬夜、睡前使用电子设备等，影响睡眠节律。 5.疾病因素：某些神经系统疾病、心血管疾病等，也可能引发这种症状。 如果这种情况频繁发生，影响到正常生活，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善睡眠质量。

睡觉时会感觉自己在做梦，但是意识清醒，想动却动不了怎么回事啊，可能白天过度劳累所致一般的癫痫发作意识都不清楚，建议加强体育锻炼，多食蔬菜及水果，可神经内科就诊