患者出现腰部扭伤，坐立站立时疼痛明显，这样情况考虑是急性腰扭伤引起的。治疗建议你现在需要多休息，不要弯腰抬重物，不要重体力劳动等。可以局部热敷理疗看看。疼痛明显可以服用止痛药物比如布洛芬缓释胶囊。症状不缓解需要检查腰椎ct排除腰椎间盘突出可能性。

腰扭伤以腰部不适或腰部持续性剧痛，不能行走和翻身，活动疼痛加重等为主要表现的腰部肌肉、韧带、筋膜、小关节突等组织急性扭伤。你好！有可能是腰扭伤，外敷膏药一般在8小时内，一次可以贴多张膏药，治疗期间注意多休息、避免负重。

你这是急性的腰扭伤，最好的姿势是躺在硬板床上，双腿稍弯曲，能减轻疼痛。如果有条件，最好用针灸治疗，可以针一下水沟，后溪，委中等穴位。中药可以用白术30g煮水喝，有很好的利腰脐止疼通的作用。

建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！