用力握东西后早上起来手有酥麻且握不住拳，可能是由手部肌肉疲劳、神经受压、颈椎问题、关节炎、糖尿病周围神经病变等引起。 1.手部肌肉疲劳：长时间用力握东西，肌肉过度紧张和疲劳，产生乳酸堆积，导致手部不适。可通过热敷、按摩缓解。 2.神经受压：如腕管综合征，正中神经受压，引起手部麻木无力。需减少手部活动，佩戴护腕。 3.颈椎问题：颈椎间盘突出等压迫神经，影响手部功能。可进行颈椎牵引、物理治疗。 4.关节炎：如类风湿关节炎，炎症侵袭关节，导致手部症状。常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，需遵医嘱用药。 5.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键，同时可使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 如果这种症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肌电图、颈椎磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好，根据您提供的情况，您手无力，麻，引起这些症状的原因有很多，如供血不足导致缺血，肌腱受伤，神经炎，微量元素缺失等建议您，到当地医院做一下检查，以明确病因，对症治疗。多饮水，保证睡眠，多参加体育运动，增强体质。