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吃什么食物对长卵子有好处

我一直都没有怀孕,去医院检查的时候医生说我的卵子的质量不够好。让我平时要多吃一些利于卵子的食物,但是我又知道具体吃什么食物比较有帮助。现在真的很着急啊。

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    不是单单吃一些食物就可以满足人体所需要的所有营养物质,需要日常饮食的均衡,食物种类多样化,养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量,早饭吃好,晚饭吃少。男性可以适量选择一些虾类、鱼类、蛋类、奶类,每天的蔬菜和水果不能少。一般只要营养够充足,对于卵子生长就会有很大好处的。

    2016-03-03 04:13
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    从天然食物中补充:豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态

    2016-03-03 05:07
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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