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坐月子期间喝开水会导致发胖吗?

坐月子喝开水会发胖吗坐月子喝开水会发胖吗?

  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

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    坐月子期间喝开水一般不会直接导致发胖。发胖的原因较为复杂,涉及饮食、运动、激素变化、睡眠、基础代谢等。 1. 饮食:若坐月子时摄入过多高热量、高脂肪食物,容易导致发胖,而非单纯因为喝开水。 2. 运动:产后身体虚弱,运动量少,能量消耗不足,可能引起体重增加。 3. 激素变化:产后激素水平不稳定,可能影响新陈代谢,增加发胖风险。 4. 睡眠:睡眠不足或质量差,可能影响激素调节,导致发胖。 5. 基础代谢:个体基础代谢率不同,基础代谢低的人相对更容易发胖。 总之,坐月子期间发胖通常是多种因素共同作用的结果。喝适量的开水有助于新陈代谢和身体恢复,不必过于担心喝开水会导致发胖。合理饮食、适当运动、保证充足睡眠等,对控制体重更关键。

    2025-02-08 04:05
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,水这种物质本身就没会让身体发胖的,无论您是处于什么时期来饮用;可以使身体发胖的物质就是蛋白质、脂肪以及糖类;再有就是您的活动度,假如您的活动很少,容易造成身体的局部脂肪的堆积引起发胖发福的表现。相反之,但不会使体重增加。这就是原理,您明白了吗?

    2016-03-03 03:48
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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