您好，对于祛痘，您可以把维生素e软胶囊弄破，然后让里面的液体与适量的珍珠粉和适量的水一起搅拌成糊状。然后把糊状混合物涂在脸上，15分钟以后用清水洗净，坚持一段时间可以祛痘和美白。对于去除痘斑，您可以用芦荟胶涂抹面部，芦荟胶可以起到促进细胞更新，加速细胞新陈代谢的作用，能够淡化痘斑。

你好，根据你的情况分析，激素比例失调，导致皮脂分泌过量。建议，多喝些菊花茶，清肺解毒，平时保持愉快的心情，情绪乐观，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，。

你好，根据您现在的情况可外用炉甘石洗剂还有硼酸液，最好口服或维生素C，钙剂注意卫生，衣物都要用纯棉的，饮食要注意，不要吃生冷刺激的，指甲要留短，多出去转转加强锻炼

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律

你好，根据您现在的情况可外用炉甘石洗剂还有硼酸液，最好口服或维生素c，钙剂注意卫生，衣物都要用纯棉的，饮食要注意，不要吃生冷刺激的，指甲要留短，多出去转转加强锻炼