跪求增高方法
我从2009年开始停止生长，现净高:167cm从未接受过任何治疗，每天有锻炼(最少3小时）。现地址是西藏，3餐按时吃饭。现在想增高，请问有什么方法.2010年才开始发育，大约是4-5月份
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，从你的描述来看，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。如果担心长不高，除了要合理安排饮食外，必须保证充足的睡眠.多运动.
2016-03-03 15:43
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
2016-03-03 04:49
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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23岁手术增高会有很大风险.如果做完术后恢复不好.会导致伤口.骨头发炎等不好的情况进行手术不是单纯的年纪确定.还有身体的其他综合因素,比如你现在的身高,上下身以及大小腿的比例,还有身体脏器以及延长部位无病变等,这些都需要检查后才可确定.
2016-03-03 04:03
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