降低铁蛋白含量，可从饮食调整、避免补铁、适度运动、治疗原发病、药物干预等方面着手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食调整：减少含铁丰富食物的摄入，如菠菜、杏、桃子、李子等，多吃生蔬菜汁、咖啡、乳制品。
2.避免补铁：不盲目服用铁剂或含铁保健品。
3.适度运动：适当增加运动量，促进新陈代谢。
4.治疗原发病：如存在导致铁蛋白升高的疾病，如血色病、肿瘤等，积极治疗。
5.药物干预：在医生指导下，可使用去铁胺、地拉罗司、去铁酮等药物。
降低铁蛋白含量需综合多种方法，且应在医生指导下进行。

你好，你这情况还应该查胎甲球蛋白，来除外癌变可能啊。

一些炎症性疾病，可以导致血清铁蛋白升高，认为其本身是急性期蛋白，是体内急性期反应的产物；肝脏、肾脏功能不全时，铁蛋白升高；存在肿瘤时，癌细胞合成的铁蛋白增加，使血清铁蛋白升高。

您好一些炎症可以导致血清铁蛋白升高，要及时消炎，平时少吃含铁量高的食物，菠菜，猪肝，茄子等