生殖器发红且在跑步时经常出现，吃消炎药有时有效，可能与局部摩擦、感染、过敏、血管异常、自身免疫问题等有关。 1. 局部摩擦：跑步时衣物摩擦生殖器，导致皮肤发红。应选择宽松舒适的内裤和运动衣物。 2. 感染：如细菌、真菌或病毒感染，引发炎症。需进行病原学检查，明确感染类型，针对性使用抗生素（如头孢呋辛酯、阿莫西林）、抗真菌药（如克霉唑、酮康唑）或抗病毒药（如阿昔洛韦）。 3. 过敏：可能对内裤材质、洗涤剂等过敏。避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪）。 4. 血管异常：局部血管扩张或血管瘤等，可通过超声等检查明确。严重时可能需要手术治疗。 5. 自身免疫问题：如自身免疫性疾病累及生殖器。需完善相关检查，根据病情使用免疫调节剂（如环孢素、硫唑嘌呤）。 生殖器发红的原因多样，若反复出现或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行规范治疗。

包皮过长就是说整个龟头都被包皮包裹这。没有暴漏出来。包皮过长容易引起包皮炎。龟头炎。尿道炎。生殖器发红应该是包皮过长引起的包皮龟头炎。吃些消炎药就可以。但包皮过长患者容易反复发作。建议去专业的医院做包皮环切手术。这样以后就不会在患包皮龟头炎。

在进行性爱的时候没有那么尽兴的，最好去做个手术。