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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
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内科
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你好，中医来说气血不和容易形成斑，可以服用中药调理一下，生姜蜂蜜水长期喝有美白养颜的作用，但是也只是起到辅助作用，要美白祛斑的话还是要找到斑的具体形成原因，还要注意防晒，补水和保湿，多吃富含维生素c和维生素e的食物，不要熬夜，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
2018-08-12 22:50
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好豆腐+海带全身美白效果好，平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃。豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好.
2016-03-02 23:47
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好牛奶涂脸可以美白，将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效
2016-03-03 05:58
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