月经结束 3 - 4 天后出现小腹疼痛、垂坠感、腰酸、很累等症状，可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、宫颈炎、排卵痛、盆腔淤血综合征等原因引起。 1. 盆腔炎：病原体侵入盆腔导致炎症，常有下腹疼痛、坠胀，还可能伴有发热、阴道分泌物增多。治疗常使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等。 2. 子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫体以外的部位。症状包括痛经、慢性盆腔痛等。可采用药物治疗，如达那唑、孕三烯酮、地诺孕素等。 3. 宫颈炎：病原体感染宫颈引发炎症。表现为下腹或腰骶部疼痛、白带增多等。治疗药物有阿奇霉素、多西环素、头孢克肟等。 4. 排卵痛：排卵时卵泡破裂刺激腹膜，引起轻微疼痛。一般无需特殊治疗，注意休息即可。 5. 盆腔淤血综合征：盆腔静脉回流不畅导致淤血。常有下腹坠痛、腰骶部疼痛等。可采取改善盆腔血液循环的治疗方法。 出现上述症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意个人卫生，避免劳累和着凉。

这位朋友您好，由以上所述，应该是盆腔炎，治疗可以用头孢西丁，头孢曲松可以做个b超。盆腔炎有尿频，下腹痛等症。应该高蛋白，高维生素饮食。尽快治疗。注意卫生，保持乐观的心情