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史东岳
家庭医生在线合作医院
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18 岁身高 1.65 米是否算矮，不能简单定论，要综合遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等因素来判断。 1.遗传：身高受遗传影响较大，如果父母身高较高，孩子通常有较高的身高潜力；反之，可能相对较矮。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入对身高发育至关重要。缺乏可能影响身高增长。 3.运动：经常参加跳绳、篮球等运动，有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能影响身高。 4.睡眠：生长激素在睡眠中分泌较多，长期睡眠不足会影响身高。 5.激素水平：如生长激素、甲状腺激素等分泌异常，可能导致身高发育迟缓。 综上所述，18 岁身高 1.65 米是否矮，需综合考虑多种因素。如果对身高有担忧，建议到正规医院进行骨龄检测等相关检查，以确定是否还有长高的空间，并在医生指导下采取适当的措施。
2025-02-10 02:38
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