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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你这样的情况和心情过分抑郁、紧张、兴奋或是存在劳累过度等问题都有一定的关系。仅仅看你的描述，是不好下结论的。建议你可以自己买点安神补脑液来服用，坚持段时间，看看效果怎么样。另外，平时也可以自己买点维生素B族来补充，也有很好的辅助效果。
2016-03-03 19:55
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这种情况建议需要清淡饮食，补充维生素以及钙锌等微量元素，睡前避免音乐咖啡浓茶等，可以应用安神补脑液，谷维素，维生素B1
2016-03-03 21:32
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好根据你说的这个情况这个你的情况只是持续了一个星期了,所以还不能考虑是病态的,应该是和精神紧张或者工作压力大是有关系的.这个我建议你能够自我调整下心态和工作的效率,可以先食用一些安神的药食两用的食品,比如这个龙眼之类的水果等等.个人护理上要注意个人卫生养成早睡早起的生活习惯,保持心态的平衡,多参加团体活动对你多梦的情况会有所改善的.
2016-03-03 21:35
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