下腰椎不稳一旦确诊，平时应该注意保护腰部，防止过度屈伸活动加重病情。治疗一定要去正规的医院专科接受治疗，而且治疗期间避免跳舞活动腰部，防止病情加重。经过积极治疗后，病情控制稳定，可以在腰部有保护的情况下进行锻炼。

你好，饮食上注意患者个人开胃的食品，只要有营养，喜欢吃什么就吃什么。有条件可多炖些肉汤，鸡蛋、鱼、虾、各种肉类、猪肝等蛋白含量高的食物都是很好的营养品，也可适当补充些奶粉、牛奶，豆浆等。蔬菜有助于补充维生素。

既然是住院了肯定是要吃药打针和做一些治疗的腰椎失稳是骨科疾病相对说忌口的限制能少一些最好不要带过寒凉和辛辣的食物，也不要带海鲜等发物，更不要带蛋白质多的食物，比如蛋白粉，豆奶，鸡蛋，海参等，因为骨科病人可能需要长期卧床，缺乏运动，蛋白质摄入过度会腹胀，和便秘。要是方便的话不如自己给做点汤类的比如海带骨头汤鸡汤什么的最好，再就是送点花和水果都会让病人很高兴望采纳

你好，可能是属于腰椎疾病的在，及时休息，继续牛奶等，都是高热量食物，即可的。