身高能否继续增长受遗传、营养、睡眠、运动、激素等多种因素影响。对于高三学生来说，虽然学业繁忙，但仍有机会通过合理的方法促进身高增长。 1.遗传：遗传因素对身高有一定影响，但并非决定因素。父母身高较矮，子女仍有可能突破遗传限制。 2.营养：保证均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，为身体生长提供充足的营养。 3.睡眠：每晚保证充足且高质量的睡眠，因为生长激素在睡眠时分泌旺盛。 4.运动：虽然高三时间紧张，仍可利用课间等零碎时间进行简单的伸展运动，如伸懒腰、踮脚尖等，促进骨骼发育。 5.激素：如果存在生长激素缺乏等问题，可在医生指导下进行相应治疗。 总之，身高增长存在一定潜力，但需要综合多种因素进行努力。建议前往正规医院进行检查评估，制定合理的方案。

你好，你还能不能长高要看你的骨骺线是否闭合，可以到医院拍个膝关节X片，如果胫骨的骨骺线已经闭合，则基本不能再长高，如果骨骺线没有完全闭合，则可以短期使用生长激素。

能助长高的药物目前来说只有生长激素，这个激素是不能口服的。所以口服药物百分之二百是忽悠人的人的身高与父母的遗传和后天的锻炼有关，增高药管用的很少，但是生长旺盛期补钙应该有点效果。

你这正是发育时期，不需要太担心。建议：补充钙质，多跑跑步，跳跳绳，长期坚持要希望再长高。必要时可吃生长激素。

您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。