轻微脂肪肝患者喝什么茶有益？
2025-02-09 14:31
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脂肪肝喝什么茶好？我老公平时特别爱喝酒，这个习惯已经持续好长时间了。最近他感觉身体不舒服，就去医院检查了，医生说他得了脂肪肝，是轻微的，让回去多注意饮食，但他这个毛病一时改不了，我劝他说喝点茶吧，反正都是水类的东西，不知道喝什么茶好呢。。请问得了脂肪肝喝什么茶比较好呢？
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轩存旺 医师
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轻微脂肪肝患者可通过饮用一些茶来辅助改善，如绿茶、黑茶、乌龙茶、菊花茶、枸杞茶等。 1.绿茶：富含茶多酚等成分，有抗氧化、降脂的作用，能减轻肝脏负担。 2.黑茶：能促进脂肪代谢，调节血脂，对脂肪肝的改善有一定帮助。 3.乌龙茶：可以促进消化，减少脂肪堆积，有助于减轻脂肪肝症状。 4.菊花茶：有清肝明目、清热解毒的功效，能帮助肝脏排毒。 5.枸杞茶：能养肝明目，滋补肝肾，增强肝脏的代谢功能。 总之，对于轻微脂肪肝患者，饮茶只是辅助手段，还需综合调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加运动量，并定期复查。
2025-02-10 10:26
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