肾虚看过中医吃过中药无效，没问医生是阴[肾虚]
2016-03-03 02:46
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肾虚看过中医吃过中药无效，没问医生是阴虚还是阳虚怕冷掉头发好几年最近几个月腰酸有时腰中间有时右侧站着工作腿酸人没精神想问问平常吃什么食物比较好或者水果做什么运动可以锻炼身体
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议易消化易吸收饮食,增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息,药物金匮肾气丸
2016-03-03 08:37
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，根据您的描述，考虑是肾阳虚的表现，建议多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，韭菜等等进行食补。多做呼啦圈运动比较好。
2016-03-03 06:26
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