腿上长黑点能挤出黑丝，手臂外侧有红色凸起小豆豆能挤出乳白色东西，可能是毛囊角化、皮脂腺囊肿、痤疮、毛周角化病、毛囊炎等原因导致。需要根据具体情况采取相应措施。 1.毛囊角化：这是一种常见的皮肤问题，与遗传有关。表现为皮肤粗糙，有针尖大小的丘疹。可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善症状。 2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。如果较小且无症状，可不处理；较大或有感染时，需手术切除。 3.痤疮：与内分泌失调、皮脂分泌过多等有关。可外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。 4.毛周角化病：多由遗传因素引起。可使用尿素霜、鱼肝油软膏等缓解。 5.毛囊炎：多为细菌感染所致。轻度可外用莫匹罗星软膏，严重时需口服抗生素，如头孢呋辛酯片。 总之，出现这些皮肤问题不要自行过度挤压，以免引起感染。建议及时就医，明确诊断后在医生指导下进行治疗。

你好：根据你所说的症状不排除是毛囊角化症的症状毛囊角化症,又称毛周角化,毛孔角化,毛囊角化,毛周角化症,毛孔角化症.这是一种遗传性皮肤病,主要是由于毛囊口角化所致,与脂肪代谢有很大的关系毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,造成一粒粒的小凸起.出现这种情况是由于机体免役力低下,机体功能失调紊乱,体内有一些血毒和血热的症状存在.在体内淤积,与外界因素相刺激会下注到表皮,导致这种现象的出现.建议：在提高自身机体免疫力的情况下,结合祛风止痒,软坚消积,疏通气血等功效的中成药,从内往外治疗是可以彻底治愈的.洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹药膏,会有较好的效果.但若皮肤感到太过刺激,则建议30分钟后再擦药.除了擦药外,自己也可以做一些保湿的动作.例如涂抹一些保湿功能的保养品,减少皮肤干燥的情形,皆有一定的帮助.注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.

考虑是毛周角化与饮食摩擦及机体抵抗力差等有关首先要注意饮食多吃蔬菜水果其次避免乱挤可外擦迪维霜口服维生素a胶丸等