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家庭变故后常失眠头晕心慌,检查无病咋回事

心悸

医生您好:我从两年前开始,由于家庭突然变故,受到很大打击.从那时开始,经常失眠,思念已故亲人,而且,时不时地心口不适,头晕,恶心.当发病的时候,紧张,害怕,心悸,心慌.老觉得自己心脏,脑袋有病变.但是去医院检查,身体没有任何病变,但回来以后,发病次数仍然不减,从两年前开始

  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    这种情况可能是由心理应激、神经功能紊乱、焦虑状态、植物神经失调、生活方式不良等因素引起的。 1.心理应激:重大的家庭变故可能导致心理创伤,使人长期处于紧张、焦虑的情绪中,影响身体的正常功能。 2.神经功能紊乱:长期的精神压力可能造成神经功能失调,影响大脑对身体的调控,出现头晕、心慌等症状。 3.焦虑状态:过度的担忧和恐惧会引发身体的一系列反应,如失眠、心悸等。 4.植物神经失调:当植物神经的平衡被打破,心血管、消化等系统的功能可能出现异常。 5.生活方式不良:比如作息不规律、缺乏运动、饮食不均衡等,也会加重身体的不适。 总之,要重视这种情况,调整心态,改善生活方式。必要时寻求专业心理医生的帮助,通过心理治疗和适当的药物治疗来缓解症状。

    2025-02-11 04:17
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    这种情况可能是由心理应激、神经功能紊乱、焦虑状态、植物神经失调、生活方式不良等因素引起的。 1.心理应激:重大的家庭变故可能导致心理创伤,使人长期处于紧张、焦虑的情绪中,影响身体的正常功能。 2.神经功能紊乱:长期的精神压力可能造成神经功能失调,影响大脑对身体的调控,出现头晕、心慌等症状。 3.焦虑状态:过度的担忧和恐惧会引发身体的一系列反应,如失眠、心悸等。 4.植物神经失调:当植物神经的平衡被打破,心血管、消化等系统的功能可能出现异常。 5.生活方式不良:比如作息不规律、缺乏运动、饮食不均衡等,也会加重身体的不适。 总之,要重视这种情况,调整心态,改善生活方式。必要时寻求专业心理医生的帮助,通过心理治疗和适当的药物治疗来缓解症状。

    2025-02-10 16:37
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    既能到省城,北京都检查过,没有发现病变,但总又不相信,因为有那么多的不适可以断定是神经官能症,有焦虑,疑病症状,应考虑是创伤后应激障碍导致,可求助精神科或心理治疗医生

    2016-03-03 20:24
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好:你属于典型的神经症了.这个疾病并不是身体上真的出现了什么问题.而是把自己精神上的打击和不愿意面对现实长时间的复杂矛盾的心理冲突不能缓解,从身体上的症状表现出来.所以说你的疾病还是在心理上.其实不管怎样过于的事情已经永远的过去了.我们不管怎样都必须去面对.因为这是任何人都无法改变的事实.虽然从心理面不愿意接受但是我们没有别的可以选择.再有就是多去参加社会活动对你的情绪也会有一定的缓解的.不管怎样都希望你早日好起来.希望我的回答能对你有帮助.

    2016-03-03 19:10
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    根据您的情况考虑为焦虑引起的焦虑症.焦虑症是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.患者表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象,如入睡困难,做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发麻,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压感或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等.对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗.要有快乐的心境,多关注比较感兴趣和自己能独立完成的事情.并配合给以适量的抗焦虑药物.如利眠宁10~20mg或安定2.5~7.5mg每日3次口服.于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主,当然也可以适当配合药物进行综合治疗.患者不妨按以下几种方法进行自我治疗:  1.增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提.一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑,紧张和恐惧.  因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感.应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑.  2.自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来.比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现.并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑.此时便算终止.  3.自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症.发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因.因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来.必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失.  4.自我刺激焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常.此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力.如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情.这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力.  5.自我催眠焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠.如:可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡.

    2016-03-03 14:43
就医问药

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什么是心悸?   心悸是常见的临床症状,是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感,心悸不能完全与心脏病等同。心悸的强度因患者的感受性不同而异。心悸的感觉常常是突发突止,身心疲劳、精神紧张等因素可使心悸加重。最常见的病因为心律失常。此外使心输出量及每搏输出量增加的因素也会导致心悸的发生。 查看全文»

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