左手腕肌腱断裂、正中神经受损术后 5 周的康复，需从物理治疗、功能训练、药物辅助、注意事项、定期复查等方面着手。 1.物理治疗：可进行热敷、红外线照射等，促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。 2.功能训练：进行手指和手腕的屈伸、旋转等主动和被动活动，逐渐增加活动范围和强度。 3.药物辅助：服用甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等营养神经的药物，促进神经修复。 4.注意事项：避免过度劳累和受伤，注意保暖，防止受寒。 5.定期复查：按时到医院复查，了解恢复情况，以便调整康复方案。 总之，术后康复是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。在康复过程中，如有任何不适或异常，应及时就医。

左手腕肌腱断裂、正中神经受损术后 5 周的康复，需从物理治疗、功能训练、药物辅助、注意事项、定期复查等方面着手。 1.物理治疗：可进行热敷、红外线照射等，促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。 2.功能训练：进行手指和手腕的屈伸、旋转等主动和被动活动，逐渐增加活动范围和强度。 3.药物辅助：服用甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等营养神经的药物，促进神经修复。 4.注意事项：避免过度劳累和受伤，注意保暖，防止受寒。 5.定期复查：按时到医院复查，了解恢复情况，以便调整康复方案。 总之，术后康复是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。在康复过程中，如有任何不适或异常，应及时就医。

您好！您的情况是正中神经损伤。神经的损伤需要尽快治疗，但是神经修复过程是比较慢的，因此要有信心。建议您可以到针灸科就诊，采用针灸、梅花针等方法结合营养神经的药治疗。