左侧腰部和肚子疼痛可能由多种原因引起，如泌尿系统疾病、消化系统问题、妇科疾病、肌肉拉伤、神经痛等。 1.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，结石刺激尿路黏膜，可引起剧烈疼痛，还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。 2.消化系统问题：常见的有结肠炎、肠梗阻等，炎症刺激或肠道梗阻会导致疼痛，可能伴有腹胀、腹泻或停止排气排便。 3.妇科疾病：女性患者的左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等，炎症或肿物扭转牵拉组织，引发疼痛，常有白带异常等表现。 4.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致左侧腰部和腹部肌肉拉伤，疼痛在活动时加重。 5.神经痛：如带状疱疹病毒感染引起的神经痛，疼痛呈阵发性、针刺样。 总之，引起左侧腰部和肚子疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如超声、CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.