你好，你的这种情况属于静脉曲张，需要谨慎你好，建议最好还是注意及时去医院看一下具体情况，看看是否可以缓解，可以使用一些静脉曲张袜，避免长时间站立劳累等，祝你好运

你这应该是下肢静脉曲张，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，加快血液循环。避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；抬高下肢能够缓解水肿等症状；晚上睡觉时可以将脚垫高点会好受些。

关于你这个情况是静脉曲张的症状，由于长期的不良站立过久导致的。静脉曲张方面是没有药物治疗的，因为是血管过度的扩张是需要手术治疗，或者是理化治疗的。建议需要去医院的心血管科室检查然后制定方案。

你好，这个是外周血管病的这个应该是静脉疾病，可以做下浅表血管的彩超看看以上是对“下肢毛细血管外露，感觉腿胀腿憋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！