左腿大腿后面疼，坐矮久或弯腰疼，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、筋膜炎、髋关节病变等原因引起的。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度运动，可导致大腿后侧肌肉劳损，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，可能引起腿部放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺片营养神经。 3. 坐骨神经痛：多由腰椎疾病或梨状肌综合征等引起。除上述治疗外，还可口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 4. 筋膜炎：受寒、劳累等可诱发，表现为局部疼痛。可通过物理治疗如红外线照射，服用塞来昔布胶囊止痛。 5. 髋关节病变：髋关节炎症、股骨头坏死等，也可能导致大腿后侧牵涉痛。需明确病因，针对性治疗，如使用仙灵骨葆胶囊改善髋关节功能。 如果左腿大腿后面疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腰椎 CT、髋关节磁共振等，以明确病因，采取相应的治疗措施。

左腿大腿后面疼，坐矮久或弯腰疼，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、筋膜炎、髋关节病变等原因引起的。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度运动，可导致大腿后侧肌肉劳损，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，可能引起腿部放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺片营养神经。 3. 坐骨神经痛：多由腰椎疾病或梨状肌综合征等引起。除上述治疗外，还可口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 4. 筋膜炎：受寒、劳累等可诱发，表现为局部疼痛。可通过物理治疗如红外线照射，服用塞来昔布胶囊止痛。 5. 髋关节病变：髋关节炎症、股骨头坏死等，也可能导致大腿后侧牵涉痛。需明确病因，针对性治疗，如使用仙灵骨葆胶囊改善髋关节功能。 如果左腿大腿后面疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腰椎 CT、髋关节磁共振等，以明确病因，采取相应的治疗措施。