荷叶和冬瓜皮一起泡茶喝具有一定的保健作用，包括辅助减肥、清热利湿、利尿消肿、促进消化、调节血脂等。 1.辅助减肥：荷叶中的生物碱能抑制脂肪吸收，冬瓜皮能促进代谢，两者结合有助于减少脂肪堆积。 2.清热利湿：可清除体内湿热，改善因湿热导致的口干口苦、舌苔黄腻等症状。 3.利尿消肿：增加尿量，帮助排出体内多余水分，减轻水肿。 4.促进消化：促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解腹胀、食欲不振。 5.调节血脂：对血脂有一定的调节作用，降低血液黏稠度。 荷叶和冬瓜皮泡茶喝有一定益处，但不能单纯依靠其减肥。减肥还需结合合理饮食和适量运动。同时，饮用时应注意适量，若出现不适，应及时停止。

您好，荷叶和冬瓜皮都是清热解毒的，对身体有一定的作用。荷叶具有解毒、抑菌、解痉、降血压、降血脂、减肥的功效，冬瓜皮具有清热利水、消肿、通小便、泄泻的功效，两者一起吃的作用会通便泄泻等效果，对减肥有一定的作用，但由于两者都是寒凉之物，体质虚寒的人不建议吃。