小腹胀痛可能由多种原因引起，如饮食不当、腹部着凉、妇科疾病、肠道问题、泌尿系统疾病等。 1. 饮食不当：进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食，可能导致胃肠功能紊乱，引起小腹胀痛。此时应调整饮食，保持清淡、规律。 2. 腹部着凉：腹部受寒后，胃肠道平滑肌收缩，血液循环不畅，易出现小腹胀痛。注意保暖，可适当热敷缓解。 3. 妇科疾病：盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等妇科炎症或疾病，会引发小腹胀痛。需要进行妇科检查，明确诊断后对症治疗。 4. 肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻、肠炎等，会伴有腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。需根据具体情况采取相应治疗措施。 5. 泌尿系统疾病：膀胱炎、尿道炎、输尿管结石等泌尿系统问题，也可能导致小腹胀痛，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等表现。 小腹胀痛的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，采取有效的治疗措施。

您这种情况一般考虑是否有妇科炎症，建议您去医院做个相关检查，然后确定是哪种为妇科炎症针对性用药治疗。这期间一定要注意个人卫生，建议每天清洗下体换洗内裤，不要吃辛辣刺激食物。