我现在非常苦恼!13岁了,才148cm,...
我现在非常苦恼!13岁了,才148cm,在好朋?想得到怎样的帮助:我现在非常苦恼!13岁了,才148cm,在好朋友里一直是最矮的,妈妈也很担心,前几年就给我买补得营养品了,也没怎么长高,现在有时吃妈妈给我买的安利,有时没吃,妈妈说这样没效果,要一直吃。在家里也是,伯母也很担心,比我小一岁的妹妹也比我高了,快一米五五了,我该怎么办才能长得快点?我很懒的,不怎么运动,所以别叫我多运动,别挑食之类的话。。
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回答1
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轩存旺 医师
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你好,要长高首先要增加营养的摄入,挑食很正常,每个人都或多或少会挑食,我们可以保证充足合理的营养摄入就可以的。13岁是发育的高峰期,还可以长的,不要担心,保持良好的生活习惯,早睡早起都有助于长高。
2016-03-04 03:22
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