血脂高血液黏稠可通过饮食调整改善，包括控制油脂摄入、增加蔬果、选择优质蛋白、多吃粗粮、控制糖分等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.控制油脂摄入：减少动物油，适量用植物油，避免油炸食品。
2.增加蔬果：多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果，如西兰花、苹果。
3.选择优质蛋白：如鱼肉、禽肉、豆类。
4.多吃粗粮：玉米、燕麦等，富含膳食纤维。
5.控制糖分：少吃甜食和含糖饮料。
合理的食疗有助于控制血脂和血液黏稠度，但必要时还需就医治疗。

你好：根据你说的情况，注意力不集中属于大脑营养素缺乏造成的。建议补充蛋白质，维生素B，和钙治疗，也可以吃铁质叶酸片治疗。

这位朋友您好，13速孩子注意力不集中，考虑原因有：1、微量元素缺乏，如缺锌；2、小儿多动症您好，1、建议检查动态脑电图排除多动症，如果存在多动症需要及时治疗，否则可能会影响孩子的智力；2、如果排除多动症，考虑缺乏锌的可能性极大，缺锌可以引起抵抗力差、食欲差、异食癖、之以礼不集中等情况，可以化验微量元素明确诊断，补锌治疗

你的情况考虑是供血不足或者神经衰弱引起的,建议服用复方丹参滴丸治疗.平时应避免思虑过多的。

这情况应该积极选择补锌或者配合健脑丸帮助改善注意力差的情况所以建议应该合理的安排较好的，注意休息，积极观察大便情况，但是避免着凉好的，营养均衡