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失眠可不可以吃百合

2016-03-03 09:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠可不可以吃百合

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

失眠可以吃百合您好可以吃百合百合具有很好的保健作用润肺清肺饮食要清淡不可油腻推荐多喝牛奶：因为在牛奶中含有一种使人能产生困倦的生化物质色氨酸它能使人安然入睡并且在一些实验中也证明出在有效时间内一般安眠药的作用是逐渐减弱而牛奶的催眠作用则是逐渐加强特别是下半夜会睡得更香祝您早日康复
2016-03-03 16:46

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