怎么缓解肌肉酸痛
2016-03-03 10:49
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我的妈妈50赚钱了，最近一次回家，她告诉我说常用常感到下肢肌肉酸痛，而且疼痛的地方会时时转移。妈妈平时家务是做饭，洗碗，拖地，每周会抽两个半天去跳舞，活动强度一点也不大。
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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象你目前这种情况，想有效的缓解肌肉酸痛，贴膏药是可以的，但管的时间不长，如想管长一段或彻底解决疼痛，可泡一些类似跌打损伤之类的药酒口服效果会更好一些，下面的这个方可供参考.组成：归尾15克，桃仁9克，乳香6克，枳壳6克，甘草6克.泡酒一斤，（50度白酒泡一个月后开始饮用）如需长喝，可按药材和酒的比例自己配制.想必对你有些帮助.
2016-03-03 18:03
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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多数人认为，肌肉的过度使用可造成肌肉酸痛症，其原因为： 1、肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤。 2、新陈代谢的增加，代谢废物对组织的毒性增加。 3、肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生痉挛而致疼。
2016-03-03 23:29
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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贴膏药可以，平时若有时间建议针灸调理！
2016-03-04 09:29
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