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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好!还能长高,女性身高一般到21岁后就停止生长了,但主要还是要看骨骺线是否闭合。多多努力,还能长高。给你几点可行的建议:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动。希望对你有所帮助。
2016-03-03 18:37
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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对于这种情况,不一定能长高的,跟多种因素有关系你好,一般情况下十七岁到十九岁之间骨骺闭合,预示着不长高了,如果没有长高,可以通过多锻炼身体,多摄入优质蛋白,可以起到一定的效果,至于具体能起多大多用,这个需要结合临床,祝你健康。
2016-03-03 17:25
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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目前来说一般到了17岁,身高已基本定型。你的想法好像没办法实现。你还是接受现实吧!从医学的角度讲目前还没有好办法。以上是对“女17现身高158还能长多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-03 15:43
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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根据你的描述你上述情况属于身高的问题,上述年龄来说还是存在增高的可能,你也不需要太紧张了,不过选择增高药物不一定可靠其实你可以选择积极加强营养补充调节,配合运动锻炼身体,并适当的补钙,应该就能够尽量增高,也不需要太紧张
2016-03-03 15:19
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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身高是有遗传,因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。这种方法您可以有望在高8公分。
2016-03-03 11:19
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