有什么办法能长高吗?
性别:男年龄:23病史:没什么病,,只是想要长高,我爸168CM,我妈154,我才164。我想要长高,我23岁了,还有可能吗?
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,一个人的身高和父母的身高有很大的关系。建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。
2016-03-04 08:34
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!
2016-03-04 03:52
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的.
2016-03-03 12:43
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