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雀斑生活中要注意什么的呀?

我从初中开始就感觉到自己脸上有斑点,那个时候我不懂。妈妈说是雀斑,其实也挺困扰我的。现在的我就像知道生活中的饮食起居我要注意些什么,才能更好的控制我脸上的斑点加深和增加。我真的真的很担心呀。

  • 回答1

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    蔡明钢 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    皮肤性病科

    您好,雀斑患者必须始终保持愉快的心情,不能躁动,保持大便通畅,多运动促进毒素排出,多吃维生素,尤其是维生素C、维生素E和各种B族维生素,富含铜和锌,多吃蔬菜水果,远离严重的环境污染环境和有害化学品的物质,远离紫外线辐射,电离辐射,避免吸烟,酒精和辛辣辛辣食物。

    2018-08-12 17:59
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好!雀斑对我们的患者的平时的身体的卫生程度有很严格的要求,而且很遗传。你好!建议你要及时的问大夫一些必要的注意事项,还有就是不要吃太辣的。

    2016-03-03 22:57
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,雀斑首先要做好防晒的的保护,古话说的好“一白遮三丑”更何况日晒会促发色斑的生长,加深黑色素的增长。也要做好防辐射的保护。

    2016-03-03 15:29
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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