中度骨质疏松引起疼痛，通常与骨代谢失衡、骨强度下降、肌肉紧张、炎症反应及生活方式等因素有关。治疗时，需综合考虑药物治疗、饮食调整、运动康复、物理治疗及预防并发症等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.骨代谢失衡：破骨细胞活跃，成骨细胞功能不足，导致骨量减少，引发疼痛。可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等药物调节。
2.骨强度下降：骨微结构破坏，骨骼脆弱，轻微外力即可引起疼痛。补充钙剂（如碳酸钙）和维生素 D 有助于增强骨强度。
3.肌肉紧张：疼痛导致周围肌肉保护性紧张，加重痛感。适当的按摩、热敷可缓解肌肉紧张。
4.炎症反应：骨组织的炎症刺激神经产生疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬能减轻炎症。
5.生活方式：长期久坐、缺乏运动、吸烟酗酒等不良习惯会加重病情。改变生活方式，如增加户外活动、戒烟限酒等，对缓解疼痛有益。
中度骨质疏松引起的疼痛需要综合治疗和长期管理。患者应遵医嘱用药，定期复查骨密度，积极改善生活方式，以减轻疼痛，提高生活质量。

你好，患了骨质疏松应该考虑使用雌激素，常用的是乙二醇和乙烯雌酚，还可考虑补钙和维生素D。

骨质疏松系骨组织数量减少,最常见的症状以腰背痛多见，容易导致脊柱压缩变形，最常见和最严重的并发症是骨折。这个病的治疗，就是补充钙剂，如碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，同时要补充维生素D，坚持每天30分钟的户外散步。注意合理膳食，多食用含钙高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、坚果，绿叶蔬菜等。医生询问：

你好，根据你所描述的情况，你已经确定有中度的骨质疏松，可以口服阿仑膦酸钠，但是要在补钙的基础上用药。建议你口服补钙的药物，如碳酸钙迪巧或钙尔奇D，配合活性维生素D如阿法骨化醇胶丸以促进钙质的吸收。在这些补钙药物的基本上，可以配合阿仑膦酸钠，另外你现在有骨痛，可以注射降钙素类药物，以缓解骨痛症状。祝你健康！医生询问：