患者你好，根据你的描述，你的血压比较高，是高血压2级的表现，高血压可能是由于长期食用含盐量比较高的食用，经常熬夜，精神紧张等因素引起的。高血压很容易引起脑出血等病变。对身体危害比较大。建议你改善饮食习惯，平时不要食用含盐量比较高的食物，多食用蔬菜、水果、低脂牛奶等食物，定期复查血压，如果血压没有恢复正常的话，应该服用降血压的药物治疗。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

这位朋友你好！你的情况属于高血压啦，需要积极控制血压。建议首先应在医生的指导下坚持服用降压药物，按时按量服用。接下来，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。希望对你有所帮助！

需要注意休息和低盐饮食,可以医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗.定期测量血压,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现.祝身体健康

危险，高的比较多，中重度。长期血压高会引起很多疾病，例如冠心病，动脉硬化，脑出血，高血压肾病等等。如果发现血压高于140/90的界限必须使用降压药，平稳降压，长期服用。降压药种类很多，也不贵，服用方便。可以给拉西地平或者厄贝沙坦。使用前看好药物说明书。如果高的不多可以试试决明子菊花泡水服用。芹菜苦瓜也有降压作用。清淡饮食，少吃油腻，保持大便通畅，情绪稳定

高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，这个易并发心脑血管疾病，建议继续监测血压和服用药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活习惯，建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,服药要坚持.你好！建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能

像您这样的血压是相对比较高的，一定要注意治疗才可以了！建议您要时刻注意自己的血压变化，及时测量！注意饮食！