痛风患者饮食有哪些注意事项?
我患上痛风已经一年多了,虽然疾病折磨人很痛苦,但是为了家人,怎么难也要坚持,一直在忍受西医治疗和喝中药,每天坚持锻炼身体,我老婆一直在问附近的老年人关于痛风患者饮食上的注意事项。
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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痛风患者的饮食注意事项较多,包括控制高嘌呤食物摄入、避免饮酒、控制果糖摄入、多喝水、注意饮食均衡等。 1.控制高嘌呤食物摄入:减少动物内脏、海鲜(如贝类、虾蟹)、肉汤等高嘌呤食物的食用。因为嘌呤在体内代谢会产生尿酸,加重痛风。 2.避免饮酒:尤其是啤酒,酒精会影响尿酸排泄,增加痛风发作风险。 3.控制果糖摄入:限制果汁、碳酸饮料、蜂蜜等富含果糖食物的量,果糖可促进尿酸生成。 4.多喝水:每天至少 2000 毫升,促进尿酸排泄。 5.注意饮食均衡:多吃新鲜蔬菜、水果,适量摄入蛋白质,如蛋奶、瘦肉等。 总之,痛风患者的饮食调整对于控制病情非常重要,需要长期坚持良好的饮食习惯,配合规范的治疗,才能有效减少痛风发作,提高生活质量。
2025-02-11 07:47
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
2016-03-04 15:56
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重按比例来摄取,避免吃炖肉、卤肉。4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。5.大量喝水,每日应该喝水2000ml~3000ml,促进尿酸排出。6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
2016-03-04 14:29
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,痛风是吃了富含嘌呤和核酸的食物,其代谢产物尿酸蓄积导致的。因此饮食原则一是禁忌富含嘌呤和核酸饮食,二是碱性饮食,三是清淡饮食,四是多饮水、忌烟酒、忌辛辣。医生询问:
2016-03-04 10:08
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,痛风属于代谢性疾病.对于痛风患者,饮食上要做到:1,禁用食品:这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类.2,少量食用:鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有:干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇.3,随意选食:这些食品有:大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果酱,蜂蜜,植物油,菜,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品.医生询问:
2016-03-03 20:17
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