怎样才能美白更有效的
2016-03-03 16:24
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最近出去野营了，晒的皮肤也是挺黑了，不知道这个是要怎么来再美白的好的，想来这里请教一下，看下有没有什么有效简单的方法，希望能尽快的来回复一下。
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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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每天用牛奶洗贵在坚持。然后用三勺牛奶加一个维生素。美白效果很好的。一．饮食： １．坚持每天喝牛奶,多喝水. ２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑． ３．吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用． ４．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
2016-03-04 15:19
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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你好，每天用牛奶洗贵在坚持。然后用三勺牛奶加一个维生素。美白效果很好的。一．饮食： １．坚持每天喝牛奶,多喝水. ２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑． ３．吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用． ４．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
2016-03-03 21:55
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