早搏患者应首先维持相当规律的生活，经常参加体育锻炼，通常不经常熬夜，不长时间盯着电脑工作，可参加慢跑、太极拳、游泳、跳绳有氧运动、长期粘连。习惯能给每个人的身体带来很多好处。有内脏早搏的病人不能吸烟或喝酒，因为吸烟和喝酒会加重病人的病情并诱发冠心病。

这种状态,考虑是中医的血瘀所致.建议找中医开汤药治疗,可以用血府逐瘀汤+丹参,党参,人参,黄芪.

根据早搏出现的部位不同,一般分为房性,房室交界性(心房与心室之间的通路)及室性早搏三种.其中以室性早搏为多见在家庭康复中应注意下列几个问题：一,休息：晚上宜早睡,保证午睡,对失眠者,应服镇静剂或安眠药,以保证大脑皮层得到充分的休息,否则可造成中枢神经功能紊乱,使心肌兴奋性增高而诱发早搏.如果在心跳增快时早搏较多,应该绝对卧床休息,如果在心跳减慢时而早搏较多,那么,就应该适当参加活动.二,饮食：宜清淡,并选择容易消化的食物,少食豆制品,尽量不吃有刺激性的食物.因为这些食物,都有诱发频繁早搏发生的可能.少喝浓茶或咖啡,因为这些饮料都可使心肌兴奋性增高,也容易诱发早搏.三,锻炼：为了提高免疫力,增强体质,在病情允许的情况下,可适当参加太极拳或气功等轻度锻炼,但一定要持之以恒,不可半途而废.四,按时服药：频繁早搏者在家庭康复期间,仍应按医嘱要求,按时服药.在服药期间还应注意有无不良反应.如胺碘酮,维拉帕米等药,可使心跳减慢,若每分钟心跳在50次以下,就应及时停药.另外如安搏律定对控制室性早搏效果显著,但容易引起神经系统副反应,如头晕,手指震颤,摇晃等症状,严重的甚至发生癫痫样大发作.五,定期检查：在服用胺碘酮期间,应定期到医院检查心电图,观察Q-T间期有无明显延长(正常为0.4秒),以免发生严重的室性心律失常.另外,在家庭康复期间,如果自己感到心悸频繁,伴头晕,胸闷等情况,应及时到医院作进一步诊断与治疗,以免在家中发生意外.

应注意晚上宜早睡,保证午睡,对失眠者,应服镇静剂或安眠药,以保证大脑皮层得到充分的休息,否则可造成中枢神经功能紊乱,使心肌兴奋性增高而诱发早搏.如果在心跳增快时早搏较多,应该绝对卧床休息宜清淡,并选择容易消化的食物,少食豆制品,尽量不吃有刺激性的食物.

患者是否有症状或者症状的轻重程度与早搏的频发程度不直接相关.患者可以感到心悸,类似电梯快速升降的失重感或者代偿间歇后有力的心脏搏动.饮食注意：清淡饮食为主,少食豆制品,尽量不吃辛辣及有刺激性的食物.因为这些食物,都有诱发频繁早搏发生的可能.少喝浓茶或咖啡,因为这些饮料都可使心肌兴奋性增高,也容易诱发早搏.