您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点.目前临床上多用脱色剂以及冷冻,激光等方法治疗.可以考虑中医火针治疗雀斑,另外,建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10－30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用,或者洗脸时,在水中加1－2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.

服用一些胶原蛋白和葡萄籽软胶囊，另外涂抹维生素BE

首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，及时的自我调理，口服排毒养颜胶囊百消丹之类的药物治疗

根据你提供的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起雀斑的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，及时的自我调理，口服排毒养颜胶囊百消丹之类的药物治疗祝你健康。

患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。