肌肉肌腱损伤后出现股骨头坏死，需综合考虑多种因素，如损伤程度、症状表现、治疗方法、康复训练和日常注意事项等。 1.损伤程度：明确股骨头坏死的分期，轻度时骨结构改变较小，重度可能出现塌陷。 2.症状表现：疼痛是常见症状，活动时加重，还可能伴有髋关节活动受限。 3.治疗方法：早期可采用保守治疗，如药物治疗，如仙灵骨葆胶囊、通络生骨胶囊、恒古骨伤愈合剂等；晚期可能需要手术，如髋关节置换术。 4.康复训练：进行适当的康复锻炼，如髋关节屈伸、外展内收等动作，增强肌肉力量。 5.日常注意事项：避免负重，注意保暖，戒烟戒酒，控制体重。 总之，肌肉肌腱损伤后出现股骨头坏死，应及时就医，遵循医生建议，选择合适的治疗方案，并积极配合康复和注意日常保养，以提高生活质量。

你好，这种情况我建议去医院找正规的理疗室去按摩推拿一下吧。可能很快就会好的了。建议你如果不去医院就可以找个帮手自己涂抹一些正红花油后用吹风机的热风吹吹疼处，也可以边吹边按摩的，也可以用生姜捣烂敷在疼处再包个热毛巾。希望我能帮助到你，祝你健康。

您的情况可能还是神经性原因引起的，您还是可以试试针灸治疗的，祝您身体健康！

对于肌肉肌腱损伤一定要重视，你提到肌肉肌腱损伤你解答如下.除了少部分采用非手术疗法和介入疗法外，一般患者均采用手术方法进行治疗，包括髓芯减压术、髓芯减压加血管束植入术、骨移植术，、截骨术、髋关节融合术、人工关节置换术(只适合少部分老年人)、股骨头修复与再造术等。