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医生你好.我是属于遗传性下体肥胖,屁股不

肥胖症

医生你好.我是属于遗传性下体肥胖,屁股不是很大但是胯两边的肉很多,好像肥过屁股,比屁股突出,上身又很瘦,我这种情况可以减肥吗?曾经的治疗情况和效果:节食

  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,是可以减肥的,但是需要局部减肥。建议您通过跑步锻炼下身,以达到锻炼身体和减肥的效果,跑步对下身塑性效果很好。

    2016-03-03 18:53
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。没有时间运动可以用伊宁曼,是一种“控脂片——全球唯一OTC减肥片剂”,减的是脂肪,不需要挨饿,是片剂,服用灵活,酌情用量。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.以上是对“医生你好.我是属于遗传性下体肥胖,屁股不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-03-04 02:47
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    健康指导:你好,根据你的情况,建议每天养成良好的饮食习惯,按时吃饭,不要暴饮暴食,同时规律运动,每天按时安排时间去运动锻炼身体。建议可以规律练习瑜伽,可以自己手机下载一个瑜伽app.每天按时练瑜伽,

    2016-03-04 03:22
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。没有时间运动可以用伊宁曼,是一种“控脂片——全球唯一OTC减肥片剂”,减的是脂肪,不需要挨饿,是片剂,服用灵活,酌情用量。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.建议您通过跑步锻炼下身,以达到锻炼身体和减肥的效果,跑步对下身塑性效果很好。

    2016-03-04 08:08
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    此种情况可以减肥,一般是以改善下身的运动为主。如果你方便,可以到健身馆,接受系统的规范的改善下肢肌肉分布的训练,另外还需不断的坚持。医生询问:在此期间,仍需注意饮食,及规律的休息。

    2016-03-04 15:53
就医问药

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什么是肥胖症?   肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加,是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视,但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病,临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»

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