经常嚼口香糖对牙齿既有好处也有坏处。好处包括清洁口腔、锻炼咀嚼肌、增强唾液分泌等；坏处则可能有导致颞下颌关节紊乱、损伤牙齿珐琅质、引起胃酸反流等。 1. 清洁口腔：口香糖的咀嚼动作能一定程度去除食物残渣，减少细菌滋生，保持口腔清洁。 2. 锻炼咀嚼肌：适当锻炼咀嚼肌，有助于维持其正常功能。 3. 增强唾液分泌：唾液能冲洗口腔，帮助中和酸性物质，保护牙齿。 4. 导致颞下颌关节紊乱：过度咀嚼可能使关节负担过重，引发疼痛、弹响等问题。 5. 损伤牙齿珐琅质：某些口香糖中的酸性成分可能侵蚀牙齿表面的珐琅质。 6. 引起胃酸反流：长时间咀嚼会刺激胃酸分泌，可能导致反流，损害牙齿。 综上所述，经常嚼口香糖并非完全有益，应适度进行，注意选择无糖、温和的口香糖，并避免长时间咀嚼。

经常嚼口香糖对牙齿既有好处也有坏处。好处包括清洁口腔、锻炼咀嚼肌、增强唾液分泌等；坏处则可能有导致颞下颌关节紊乱、损伤牙齿珐琅质、引起胃酸反流等。 1. 清洁口腔：口香糖的咀嚼动作能一定程度去除食物残渣，减少细菌滋生，保持口腔清洁。 2. 锻炼咀嚼肌：适当锻炼咀嚼肌，有助于维持其正常功能。 3. 增强唾液分泌：唾液能冲洗口腔，帮助中和酸性物质，保护牙齿。 4. 导致颞下颌关节紊乱：过度咀嚼可能使关节负担过重，引发疼痛、弹响等问题。 5. 损伤牙齿珐琅质：某些口香糖中的酸性成分可能侵蚀牙齿表面的珐琅质。 6. 引起胃酸反流：长时间咀嚼会刺激胃酸分泌，可能导致反流，损害牙齿。 综上所述，经常嚼口香糖并非完全有益，应适度进行，注意选择无糖、温和的口香糖，并避免长时间咀嚼。

口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖口香糖的基质黏性很强能除去牙齿表面的食物残渣咀嚼运动机械刺激又能增加唾液的分泌冲洗口腔表面有一定的清洁口腔的作用咀嚼口香糖促进了面部血液循环与肌肉的锻炼对牙齿颌面的发育有促进作用

你好依据你的描述经常嚼口香糖对咬肌有好处经常嚼口香糖对咬肌有好处但是容易引起龋齿建议少吃一点

你好经常嚼口香糖对牙齿有好处的能强健牙齿同时会增加唾液的分泌增加消化酶对消化吸收也有好的作用最好用含有木糖醇的口香糖以免造成龋齿同时嚼完口香糖最好是能用清水漱口以免糖分对牙齿造成伤害