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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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日光性皮炎患者必须要注重营养饮食,同时尽量避免一些感光性食物。平时多吃新鲜水果和蔬菜,适量补充脂肪,保证皮肤弹性,维生素C和维生素B12可以帮助皮肤黑色素消退,减弱皮肤对日光的敏感性,所以在紫外线强的夏季可以多吃这类食品。夏季多穿浅色衣服,可以减少紫外线危害,一般红色衣服好。紫外线较容易被红色吸收,这样就能很好的保护好皮肤。避免在紫外线强烈的时候外出,一般夏季的10~14点是紫外线强烈的时段,在此时间段出门的人群建议做好防晒措施,遮阳帽和防晒霜都是不错的选择。
2016-03-04 17:48
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