蹲下一分钟脚脖到脚就酸疼,原因何在?
蹲下一分钟。脚到脚脖子之间就酸疼。以前是蹲久了才痛现在是刚刚蹲下就开始痛。走路什么都没事以前是蹲久了才痛没治疗过不怎么厉害所以没管它
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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蹲下短时间脚脖到脚就酸疼,可能是肌肉劳损、关节问题、血管因素、神经受压、缺钙等所致。 1.肌肉劳损:长期过度使用腿部肌肉,蹲下时肌肉紧张,易引发酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.关节问题:如关节炎,关节软骨磨损,蹲下时压力增加导致疼痛。治疗包括药物如布洛芬、塞来昔布,严重时可能需手术。 3.血管因素:下肢血管狭窄或堵塞,血液供应不足,蹲下时加重。需进行血管超声检查,治疗可能有药物如阿司匹林、阿托伐他汀,或介入手术。 4.神经受压:腰椎间盘突出等压迫神经,蹲下时神经受刺激。可采取物理治疗、药物如甲钴胺,必要时手术。 5.缺钙:钙摄入不足或流失过多,影响肌肉和神经功能。需补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙,多晒太阳,增加富含钙的食物摄入。 出现蹲下短时间脚脖到脚酸疼的情况,应重视,避免长时间下蹲,适当运动,如症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确原因,进行针对性治疗。
2025-02-11 06:32
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,这种情况一般的情况往往是有劳损的情况或有脊椎病、神经痛的情况常见的。一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况多是可采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物等治疗的。不要劳累着凉。医生询问:
2016-03-04 15:33
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