这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

是医生诊断的强迫症还是你给自己下的结论？一般来说每个人每晚都要做4-6个梦，做梦本身不是一种疾病，建议你先到正规的精神卫生机构就诊。

你好根据你的叙述你的情况是属于心神失养造成的首先你的情况可以喝中药治疗其次可以吃点中成药安神胶囊和健脑补肾丸还有就是平时多吃山药黑芝麻核桃等多到户外运动多呼吸一下新鲜空气保持放松注意休息医生询问：请问平时压力大吗？以上是对“强迫症、多梦、注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！